Workshops

WEET WAT JE EET!!  Workshop Vitamines & Mineralen 

Wil jij meer energie, een betere weerstand en grip op wat je dagelijks eet? In deze workshop ontdek je hoe voeding jouw gezondheid beïnvloedt en hoe je met simpele bewuste keuzes het maximale uit je maaltijden haalt.  

Je leert hoe je voedingsstoffen herkent in alledaagse producten en waarom niet alles dat vult, ook echt voedt.  Je voedingsbehoefte verandert in de loop van je leven; kinderen en tieners hebben andere voedingsbehoeften dan 50+. Geen ingewikkelde theorie, maar praktische inzichten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven voor jou en je gezin.  

Na deze  workshop kijk je anders naar je bord, maak je bewustere keuzes en weet hoe je voeding kunt inzetten als krachtig hulpmiddel voor meer vitaliteit en balans. 

EET MET KENNIS, KIES MET VERTROUWEN, VOEL HET VERSCHIL.  

Datum:  14 Maart 2026 van 10.00 tot 17.00 uur
Locatie: afhankelijk van aantal deelnemers
Kosten:  95,00 euro, inclusief syllabus, koffie/thee en lunch 

Wees er snel bij want vol=vol

Workshop EHBO met Homeopathie – Helpen bij eenvoudige klachten en blessures

Ben je benieuwd hoe je op een veilige en natuurlijke manier eerste hulp kunt bieden bij kleine ongelukjes, ongemakken en blessures? In deze praktische workshop leer je hoe je homeopathie kunt inzetten bij dagelijkse noodsituaties in huis of onderweg.

Wat je leert:
De basisprincipes van homeopathie en hoe het werkt bij acute klachten.
Welke homeopathische middelen handig zijn voor veelvoorkomende problemen zoals:
Snij- en schaafwondjes
Kneuzingen en verstuikingen
Brandwondjes en insectenbeten
Hoofdpijn, buikpijn of verkoudheidssymptomen
Hoe je snel kunt handelen bij kleine ongevallen zonder direct naar de dokter te hoeven en wanneer je absoluut een professional nodig hebt.

Voor wie:
Iedereen die graag zelfverzekerd kleine ongelukjes kan helpen verlichten, ouders, verzorgers, sporters of gewoon geïnteresseerden in natuurlijke eerste hulp.

Aanpak:
De workshop is interactief en praktijkgericht. Je krijgt voorbeelden, oefensituaties en een duidelijke uitleg van welke middelen je in welke situatie kunt gebruiken. Zo kun je thuis direct aan de slag.

Wanneer: 11 April 2026 van 10.00 tot 17.00 uur
Locatie:    Opmeer, afhankelijk van aantal deelnemers
Prijs:         95,00 euro, inclusief syllabus, koffie/thee en lunch